foto: profimedia.cz | ilustrační fotografie
článek: V zimních měsících přidejte do svého jídelníčku pohanku aneb nejlepší recepty z pohanky
Pohanku znají lidé už od pradávna, ale bylo období, kdy na ni zapomněli a ze svého jídelníčku ji vyřadili. Nyní se vrací na výsluní, a to je jen dobře, protože zvlášť v zimních měsících ji vaše tělo potřebuje. Obsahuje plno důležitých vitamínů, je bohatá na bílkoviny a esenciální aminokyseliny. Připravte si jednoduchý pohankový pokrm plný zdraví i vy.
Doba vaření: 75 min | Počet porcí: 2