" title="Další fotografie"> 
Fotografie od uživatele Andrea Piacquadio ze služby Pexels | ilustrační fotografie
článek: Umění uzdravuje aneb vyzkoušejte art terapii
O své duševní zdraví byste se měli starat stejně jako o to fyzické. V tom vám pomůže art terapie, jež vám dostane z těla přebytečný stres nebo depresi a vyčistí vaši hlavu. Existuje hned několik art terapeutických cvičení, které byste měli zařadit do svého života, pokud se chcete cítit dobře a být plní optimismu.
Sledujte další zajímavé magazíny
