Možná jste se právě vy nebo někdo vám blízký dostali do nepříjemné situace, kdy s vámi lomcují pochybnosti. Dostala jste se i vy do role oběti systému? Poradíme, jak z toho ven.
Pod vlivem špatné energie
Možná to posloucháte od svého okolí, možná takto promlouváte sama k sobě – role oběti nám svazuje ruce, nohy i mysl, a rozhodně nevede k ničemu dobrému. Dlouhodobá úzkost a nespokojenost je častou příčinou psychosomatických potíží.
Pokud si i vy často připadáte jako člověk, kterému osud nedopřává, nebo vidíte trávu zelenější jen za plotem souseda, pojďte se s námi podívat na to, jak z toho ven. Dříve, než bude pozdě. Určitě si přeci přejete žít šťastně a v hojnosti lásky, zdraví i peněz. Prostě se z područí špatné energie musíte dostat co nejdříve!
Přestaňte řešit, kdo za to může
Máte často pocit, že váš šéf si na vás zasedl? Nebo že si z vás děti dělají šprťouchlata místo toho, aby vám projevovaly úctu? Partner vám místo objetí, na které se tak těšíte, nabídne pouze strohý pozdrav a prádlo ke zpracování? Možná i vy jste se stala obětí společnosti. Té, která říká, že je potřeba trpět, abychom byly šťastné.
Nebo oběťmi svého vlastního přesvědčení. Neřešte, kdo za vaši současně nevyhovující situaci může. Nic vám to do života nedá. Spíše si řekněte, že je to nepodstatná informace. Nyní máte jeden velký úkol – přestat se zabývat minulostí a jít dopředu.
Co chci, to získám
Je těžké přehodit výhybku, která už je dosti zrezlá a jde s ní jen obtížně hýbat. Ale nebojte, i vám to půjde. Místo toho, abyste si projektovala a promítala své strachy a zmatky, vždy se zastavte a nadechněte se. Místo cizích a černých myšlenek si rázně řekněte, že dokážete všechno, co povede k vašemu dobru.
Zastavte se klidně během dne a stopněte všechny jedovaté proudy, co vám našeptávaly, jak jste nedokonalí. Dokonalý není nikdo. Všichni se učíte. A vy jste na nejlepší cestě. Získáte vše, co si přejete. To bude nyní vaše mantra.
Nepřehlédněte: Lia Kees: Komplexy, nejistota, minulost – jak překonat svůj stín?
Vím, co chci
Často jsme smutní jen proto, že se nám nedaří podle našich představ. Co to ale konkrétně znamená, ty naše představy? Víte jistě, co chcete a co ne? Nebo jste jen smutní kvůli toho, že nemáte vše na světě? Zkuste si sepsat na papír vše, co chcete v nejbližší době mít. Papírek si vložte do peněženky a jednou za čas vytáhněte. Aktualizujte. Nic jiného není důležité a nestojí za vaše trápení. Buďte si jistá tím, co chcete, a zbytek klidně hoďte za hlavu.
Špatná nálada občas přepadne každého z nás. Je to jen proces. Nedovolte jí, aby se stala vaší každodenní kamarádkou. Pryč s ní! Nahraďte ji sebedůvěrou a cílevědomostí. Jste jedinečná!
