foto: Profimedia | ilustrační fotografie
článek: Luštěniny bychom neměli zapomínat jíst. Po pomazánce z červené čočky se u vás jen zapráší
Luštěniny jsou pro náš organismus důležitým zdrojem vitamínů, minerálů, bílkovin a také vlákniny. Proto bychom je v našem jídelníčku měli mít určitě co nejčastěji. Dělá vám problém sníst čočku na kyselo a vyhýbáte se těmto receptům? Věřte, že pokud vyzkoušíte pomazánku z červené čočky, už se jí vyhýbat nikdy nebudete.