Fotografie od uživatele VisionPic .net ze služby Pexels | ilustrační fotografie
článek: Zbavte se stresu za pouhé tři minuty
Život v mnohých ohledech není jednoduchý. Povinnosti se na vás valí ze všech stran – a vy se tomu musíte přizpůsobit. Častokrát vás však může přepadnout pocit úzkosti a stresu z nahromaděných úkolů.
To má negativní dopad na váš život. Proto je nejvyšší čas naučit se, jak bojovat se stresem a uvolnit se.