" title="Další fotografie"> 
Fastfoodové jídlo (zdroj foto: weeklygravy.com) | ilustrační fotografie
článek: Zase máte své dny? Přinášíme odpovědi na všechny otázky, které vás ohledně menstruace trápí.
A proč je taková chuť na sladké a fastfoody?
Hlad je také nezbytnou a logickou součástí menstruace. Během ní se zrychluje metabolismus a žena potřebuje zhruba o 350 kalorií víc než obvykle. A právě fastfoodové produkty nebo čokoláda jsou vysoce kalorické, takže hlad utiší rychleji a lépe než třeba ananas. Ale ono je jedno, co jíte. Rozhozené hormony dietě zkrátka neprospívají. Progesteron podporuje pocit hladu. A právě v době periody hladina progesteronu stoupá a stoupá.
Sledujte další zajímavé magazíny
