Pamatujete si, že jste během dětství byla bezstarostná a optimistická? Nyní jste starší a moudřejší – a možná dokonce i někdy cynická. Jak stárneme, máme víc..
Rozhodnete-li se „být jiná“, základem je změna automatických myšlenek. Průměrně nám hlavou proletí asi 70.000 myšlenek denně. Jenže asi 95 % z nich je úplně s..