houby (zdroj foto: freepik.com | ilustrační fotografie
článek: Kam se jen podíváte, všechno je čerstvé. Potraviny od pěstitelů pro vaše ploché bříško!
Houby
Tajemství štíhlosti
Houby obsahují vitaminy skupiny B, C a D, vápník a rostlinné proteiny, které podporují odbourávání tuků a udržují hladinu cukru v krvi.
Tip
Aby pokrmy z hub byly snáze stravitelné, přidejte kmín nebo fenykl.