Většina žen nějaký problém s pletí má. Může to být jen zdání nebo pocit, každopádně je potřeba jej řešit, aby dál člověka neobtěžoval. Ať už máte pleť mastnou, suchou, s vráskami nebo se skvrnkami, pro každý typ pleti jsou na trhu speciální přípravky. Nyní se blíže podíváme na to, co a jak dělat, pokud vaši pleť trápí akné.
Péče o pleť
Produkty, které budete používat při péči o pleť s akné, případně s jizvičkami nebo skvrnkami, by měly zásadně obsahovat tea tree olej nebo konopné výtažky na rostlinné bázi, které mají úžasné antibakteriální a antiseptické schopnosti. Dále jsou vhodné přípravky s kyselinou salicylovou, která má nejen účinky antibakteriální, ale též „motivuje“ buňky k obnově. Jelikož je rozpustná v tucích, proniká hluboko do pórů, čistí je zevnitř a předchází zánětům.
Hojivé a antiseptické vlastnosti má také levandule, rozmarýn, šalvěj či řebříček, hydrataci může poskytnout heřmánek, aloe vera nebo panthenol. Na ošetření samotného akné, pupínků i jizviček, je výborný hojivý prášek z listů nimby, který pleť čistí, chrání a pomáhá předcházet vzniku pupínků. Někdo výrazně preferuje koloidní stříbro, neboť jeho částice aktivně omezují působení bakterií, které jsou příčinou zanícených pórů poožky a omezují správnou činnost mazových žláz.
Tělu dodejte vitaminy skupiny B, vitamin E, A a C , dále také selen a zinek.
Čištění pleti
Na odlíčenou a vyčištěnou pleť nikdy nezapomínejte, je to naprostý základ, bez kterého jsou vám jakékoli zázračné přípravky k ničemu. Čistěte důkladně, ráno i večer. Vyhněte se přitom přípravkům, které pleť vysušují, protože ta pak produkuje více mazu. Naprosto ideální je je odličování pomocí pleťových vod na olejové bázi. Stačí je krouživými pohyby nanést na vlhký obličej, chvíli nechat působit (pro hloubkové čištění se doporučují 3 minuty) a setřít tamponem s vodou nebo tonikem. Jednou až dvakrát týdně vyčistěte pleť pomocí čistící a vyživující pleťové masky, která zároveň funguje i jako jemný peeling
Co nedělat!
- zásadně pupínky nemačkejte, to má za následek vznik zánětů a jizev
- nepoužívejte syntetickou kosmetiku, volte takovou, která má nejen zkrášlující efekt, ale také má zklidňující a hojivé účinky, pleť nevysušuje a neucpává póry
- vyhněte se nadměrnému stresu, ten totiž ovlivňuje nervovou soustavu tak, že působí na mazové žlázy a stimuluje jejich činnost
- nevystavujte svou pleť slunci, i když existují též názory, že slunce s akné zatočí a případné jizvičky zahojí, vždy použijte přípravek s SPF ochranou
Různé problémy s pletí trápí některé z nás celý život. A právě akné je problémem číslo jedna, je skvělé, pokud se vám podaří mu předejít. Pokud se ale už objeví, a dokonce po sobě zanechá stopy, je nutné zvolit správnou péči. S tím, jak o aknózní pleť pečovat, jsme se vynasnažili vám poradit, snad budete ve výsledku úspěšné!
