Mnohé ženy odkládají podprsenku s tím, že tak prospějí svému zdraví. A mnohé další si ji ze stejného důvodu nechávají. Zkusme se podívat, kde je pravda.
Je to na vás
V současnosti jde spíše o otázku volby, jelikož nošení podprsenky je spíše věcí estetickou než zdravotní, tedy pokud žena nemá ňadra tak velká, že jí jejich tíha způsobuje různé obtíže.
Na čem se odborníci shodují je, že zvolená podprsenka má být takzvaně „zdravá“. Tedy taková, která prsy nemačká a neomezuje cirkulaci lymfy a jejíž kostice ňadro nikde nestlačují.
Rakovinu nezpůsobuje ani vyloženě špatně zvolená podprsenka, ale pro prsa to není ideální stav. Proč tedy rovnou nezvolit levnější a jednodušší variantu a podprsenku vůbec nenosit? Poškodíme si nějak zdraví, pokud budeme chodit bez podprsenky?
Překvapivý průzkum
Specialisté provedli průzkum, který trval celých 15 let. Během té doby zkoumali, jak a vlivem čeho se ženská prsa mění. Překvapivě se ukázalo, že nošení podprsenky nepřispívá k podpoře hrudníku, nepomáhá proti bolestem zad a ani neoddaluje vznik povislých prsou. Naopak ženám, které během výzkumu podprsenku přestaly nosit, se bradavky malinko zvedly a měly méně strií. Je to tak – podprsenka totiž může bránit krevnímu oběhu a snižovat tak pevnost prsních svalů.
Správný výběr
Vybrat správnou podprsenku není snadné, prý to umějí pouze dvě ženy z deseti. Dobrá podprsenka poskytuje ňadrům oporu a pomáhá od přetížení páteře, bolesti zad i šíje. Měla by z 20 % prsa držet ramínky a z 80 % pak pevným, dobře padnoucím obvodem. Taková podprsenka narovná záda, vzpřímí ramena a usnadní dýchání.
Nejčastější chybou při výběru je dle odborníků špatně zvolená velikost podprsenky, respektive košíčků – většina žen má tendenci se podceňovat. Jenže tím, že je košíček menší, se kostice opírají přímo o prsní tkáň a tlačí na ni. Správně by košíčky měly být přímo pod prsy, ne níže, a měly by zasahovat až do podpaží, tedy mimo prsní tkáň.
Co na to psychika?
Psychologové doporučují jednoznačně – pokud má žena pocit, že její poprsí není dokonalé a pociťuje to jako psychický problém, je podprsenka nejjednodušší a nejlevnější variantou, jak se k ideálnímu poprsí dopracovat. Opravdu zajímavé ovšem je jiné psychologické tvrzení, a to že postoj k podprsence do jisté míry odráží i celkový postoj k životu. Jistě, jiný postoj bude mít žena dbající ekologických zásad, příznivkyně přírodních materiálů a návratu k přírodě a jiný postoj má žena, která chce své sexy vnady co nejvíce zviditelnit, ačkoli se potom ve spodním prádle cítí nepříjemně. „Pro krásu se přeci musí trpět“, tak ať to za to stojí.
Závěrem se stále ptáme: nosit nebo nenosit? Je to opravdu jen na vás. Záleží hlavně na vkusu a co je vám příjemné. V prádle byste se měla cítit dobře, a pokud vám podprsenka není pohodlná, není pro její nošení žádný racionální důvod.
